『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる』最新情報と価格・発売日

戸村智憲さんの新刊『毒親を反面教師に、幸せな家庭をつくる』は、2026年10月5日からAmazonで流通開始。親との関係に悩む人や、自分の家庭で負の連鎖を繰り返したくない人に向け、価格や内容、無料公開版の入手方法を整理します。

発売日はいつ？価格や購入先は？

本書は2026年10月5日からAmazonで流通が始まります。価格は税込1,650円で、A5判・168ページ。ISBNは9784908850097、版元は日本マネジメント総合研究所合同会社です。購入を検討する場合は、記事内のAmazon商品ページで販売状況を確認してください。

本書ではどんな悩みを扱っている？

親への怒りや過去の傷を認識したあと、これからどう生きるか、子どもや配偶者に同じ苦しみを引き継がないために何ができるかを考える内容です。親を一方的に断罪するのではなく、親子や夫婦が互いの人権を尊重し、家庭を安心して戻れる場所にすることを中心に据えています。著者自身の親との関係での体験と、ウェブサイト「毒親ラボ」での考察をもとにまとめられています。

毒親との関係を変える方法も読める？

本書では、親そのものを変えることが難しい場合にも、自分が受ける影響を抑えるための「毒親災害の減災」という考え方を紹介。避難や相談、境界線の設定、距離の調整などが扱われます。また、怒りや復讐心から自由になる方法、「自分も毒親になるのでは」という不安への向き合い方、親が自分の言動に気づいたあとの関係修復もテーマです。子どもの自律性を育む親子関係や、夫婦間の対話、家庭の運営についても取り上げています。

無料で読める版はある？購入前に確認できる？

本書には先行オンライン公開版の無料PDFがあり、案内されているページから一括ダウンロードできます。書籍の購入費用をかける前に、公開版で内容を確かめたい人は利用を検討できます。ただし、無料公開版の収録範囲や書籍との違いは、提供元の案内ページで確認してください。書籍販売収益については、税控除後に同社が受け取る分の全額を国連機関などへ寄付するプロジェクトとされています。

まとめ

・Amazonでの流通開始は2026年10月5日 ・価格は税込1,650円、A5判168ページ ・親との関係や家庭内の負の連鎖を扱う内容 ・無料の先行公開PDFをダウンロード可能 ・購入前に販売状況と無料版の案内を確認

編集者コメント

この本を選ぶ際は、親への怒りを扱うだけでなく、これからの家族関係や具体的な行動まで考えたいかが判断材料になります。購入前に無料公開版を確認できるため、扱うテーマや著者の視点が自分の求める内容に合うかを確かめてから選べます。